今年7月15日入伏，一年中阳气最旺盛的时节自此拉开帷幕。当天，首都医科大学附属北京中医医院的门诊大厅里，一大早便挤满了前来贴三伏贴的市民。呼吸科、儿科、耳鼻喉科等诊室外，等候的队伍蜿蜒排开，其中既有白发苍苍的老人，也有不少被家长牵着的幼童。 10岁的佳佳已经是第四年来贴三伏贴了。奶奶在一旁告诉中青报·中青网记者，“孩子有鼻炎，贴了之后效果挺好，症状减轻了不少。”与佳佳同龄的小莫则是第三年贴三伏贴，小莫姥姥说：“孩子以前体质比较弱，动不动就感冒，这几年坚持贴下来，明显觉得没那么爱生病了。” 职场新人张琉树也趁着上班前赶了过来，这是她第二年来贴，“虽然去年感

2026年5月15日

从“广东院舍照顾服务计划”“港澳药械通”到“长者医疗券大湾区试点计划”“粤港养老通”，从社会保险衔接、养老服务标准融合到医疗体系对接、完善跨境金融服务……近些年，粤港两地政府和社会各界持续发力，大湾区跨境养老服务体系不断完善，香港长者“北上养老”蔚然成风，形成多方共赢局面。 “北上养老”一举多得 在广东深圳宝安中心区的一间养老院内，年逾九旬的香港长者朱先生夫妇正在看电视。明亮的客厅内，餐桌、茶几、沙发等家具齐全，窗外视野开阔。搬到这里一年多，两位老人对当下的生活非常满意。 “以前在香港，我住在油塘的公屋，大概只有15平方米，要自己照顾自己，老伴身体不好，

2026年5月15日

7月17日，国新办举行中外记者见面会，请地方干部群众代表围绕“促进团结进步 昂扬奋斗力量”与中外记者见面交流。 云南省怒江傈僳族自治州州委常委、分管日常工作的副州长李雪涛在发布会上表示，有一些西方媒体报道，借民族团结进步促进法出台之机，炒作少数民族的文化受到削弱，这种看法完全是错误的。被誉为“天籁之音”的傈僳族的多声部无伴奏合唱，登上了维也纳国际音乐节的殿堂；怒族和傈僳族乐手组成的“木火乐团”，也走进了国家大剧院。各民族文化的百花齐放和欣欣向荣这个真实图景，就是对有的西方媒体有关报道的最响亮的回击和最有力的驳斥。(记者 李佳悦 制作 方敏) 责任编辑：【

2026年5月15日

朝“问”健康丨哪些人群慎重使用三伏贴？孩子长痱子怎么办？ 今年三伏天从7月15日开启，至8月23日出伏，全程共计40天，我国将迎来全年最热的时段。炎炎夏日，三伏贴人人都适用吗？儿童出现长痱子、拉肚子等问题该怎么办？ 三伏贴并非人人适用 这四类人群要慎重 随着三伏天的到来，不少人都会贴三伏贴进行“冬病夏治”。三伏贴人人都适用吗？国家中医药管理局昨天召开新闻发布会，专家提示，这几类人群使用三伏贴的时候要特别慎重。 广东省中医院主任医师 杨志敏：三伏贴并不是所有人都适合，四类人群选择的时候特别要慎重。 正处于急性感染期的人，如感冒发烧、急性咽喉炎、肺炎； 皮肤

2026年5月15日

高温天气饮食消费提示 当前已进入伏天，气温高、空气湿度大，致病微生物极易在环境与食物中大量繁殖并传播，食物中毒事件高发。为提醒广大消费者做好伏天饮食安全防护，规避食物中毒风险，特发布本消费提示。 一、警惕三类饮食风险 (一)即食食品食物中毒 夏季天气炎热，无需加热的即食食品成为餐桌常见品类，这类食品属于微生物污染高危品类，易被单核细胞增生李斯特菌污染。该病菌适应能力极强，可在0℃—10℃冷藏环境缓慢繁殖。容易引发食品安全风险的即食食品主要有三类：预包装食品，如肉灌肠类、冰淇淋等冷冻饮品；现制凉拌餐食，如蔬果沙拉、凉拌荤素菜；生食类，如生鱼片、生蚝，现榨鲜

2026年5月15日

步数越多越好吗 怎样散步更科学(健身服务站) 最佳步数因人而异，每天6000至8000步为普适的黄金区间 散步，是不少人健康生活的标配。有研究表明，散步在多种运动中延寿效果显著，规律散步可降低全因死亡率。 步数比拼、饭后立即散步、大步快走，这些走路习惯好吗？如何更科学地散步，记者邀请相关专家为您支招。 走多少步 找到适配自己的步数 散步，需要找到适配自己的步数，根据个人体质与健康状况而定，而不是越多越好。西安体育学院运动医学教研室教授苟波表示，对大多数成年人而言，每天走6000至8000步可满足身体最低活动量。超过8000步后，健康收益的边际效益递减，关

2026年5月15日